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バストアップに効くツボ

女性のバストというのは、大きさや形などが人によって違いますよね。 そのため、悩みを抱えている人やコンプレックスになっている人なども多いのです。 普段は人に見せるものではないのですが、美しいバストライン大きさ、形などにこだわってブラジャー選びをしている人もいるのです。
そこで、バストアップに役立つツボのマッサージを覚えて、日頃からお手入れしてみてはいかがでしょう。 ツボマッサージのほかにも、ブラジャーの選び方や付け方を覚えてバストアップしていくことが大切なのです。
まず、バストサイズを測定します。 アンダーとトップの差でカップが決まるのですが、豊満な方や下垂気味の方は、少し持ち上げて計るのがポイントです。 正確なサイズを測ったら、カップサイズを下着のサイズ一覧などで確認して選ぶのがポイントです。 バストアップのために、マッサージをしても、普段つけているブラジャーのサイズが合っていないと、また変形してしまう可能性があるのです。
では、バストアップに効くツボを確認していきましょう。 乳房の血流を良くする効果がある渕腋は、わきの下あたりにあって、刺激すると姿勢がよくなり効果がでてくるのです。 胸の谷間にあるダン中は、女性ホルモンの分泌を促進する効果がある場所です。 鎖骨の外側のすぐ下にあるのが中府で、バストアップ効果のほかにも、呼吸機能の向上や脱毛予防などに効果があるのです。 乳腺の発達を促進するのが天渓で、乳房の輪郭の外側にあり、左右同時にマッサージをすると良いのです。 この4つのツボを把握しておき、押したりマッサージをしたりすることでリンパの流れがよくなりバストの大きさや形に変化がでてくるのです。
ツボマッサージのポイントは、気長に毎日続けることです。 効果は人それぞれ違いますが、続けていくうちにジワジワと効果がでてくるので気付かないこともあるのです。 バストサイズは定期的に測り、サイズが変わったらブラジャーのサイズも変えるようにするといいですね。

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